Кабінет практичного психолога та соціального педагога Ніжинської гімназії №14

  Що робити батькам при булінгу в гімназії: покроковий алгоритм дій Якщо ви запідозрили, що ваша дитина страждає від цькування, головне — не панікувати й діяти виважено. Ваша підтримка та правильні кроки є вирішальними. Крок 1: Поговоріть з дитиною.  Створіть безпечну та довірливу атмосферу. Дайте дитині зрозуміти, що ви на її боці, що б не трапилося. Не тисніть, а м’яко ставте запитання. Важливо наголосити, що її провини в тому, що відбувається, немає. Крок 2: Зберіть докази.  Зафіксуйте всі факти: скріншоти повідомлень (якщо це кібербулінг), фотографії зіпсованих речей чи травм, запишіть імена учасників та свідків. Це допоможе у подальшому спілкуванні зі гімназією. Крок 3: Зверніться до гімназії.  Ваш перший контакт — класний керівник. Підготуйтеся до розмови, викладіть факти спокійно та конструктивно. Якщо класний керівник не реагує, звертайтеся до шкільного психолога, завуча та директора. Кожна школа має розроблений алгоритм дій вчителя при булінгу та антибулінго...

  Як відрізнити булінг від конфлікту? Конфлікт — це ситуація, у якій обидві сторони перебувають у рівних умовах. Булінг — це систематичні образи, залякування або агресія, де одна сторона має перевагу й діє свідомо. Ознаки булінгу: повторюваність і систематичність; свідомий намір нашкодити; різниця в силі між сторонами (фізична або психологічна); наявність ролей: кривдник, постраждалий, свідки. Як розпізнати булінг, якщо дитина про нього не розповідає? Діти не завжди діляться проблемами через страх, сором або переконання, що їм не повірять. Будьте уважні, коли дитина: не хоче йти до школи, вигадує причини залишитися вдома; уникає однолітків, більше часу проводить наодинці; приходить із синцями, зламаними речами й не пояснює, що сталося; стає тривожною, часто плаче або дратується; нервує, коли надходять повідомлення на телефон; каже про себе щось образливе: «Я нікому не потрібна», «Усі кращі за мене»; раптово втрачає інтерес до навчання чи улюблених занять; скаржиться на болі, хоча н...

  Відбулося тренінгове заняття з елементами арт-терапії для педагогів нашої гімназії, яке провела наша психологиня Катерина Сілівоненко . Під час зустрічі учасники виконували арт-терапевтичні вправи, мали можливість побути в безпечному колі підтримки, обіймалися та рефлексували разом із Хібукі — символом турботи, прийняття й емоційної близькості. На завершення заняття педагоги створили неймовірні картини «Зимовий натюрморт» на холсті акриловими фарбами. Кожна робота стала відображенням внутрішнього стану, ресурсів та емоційного наповнення. Заняття відбулося за психоемоційної підтримки представника Червоного Хреста. Дякуємо за співпрацю та створення простору, де кожен міг відчути тепло, підтримку й натхнення

  У нашій гімназії відбулося тепле та натхненне тренінгове заняття для вчителів, яке провела психологиня закладу. Працювали над тим, щоб краще відчувати себе — вчилися відслідковувати емоції в тілі, помічати власні реакції на різні життєві ситуації та знаходити внутрішній баланс. Під час практичної частини створювали картину спокою гуашевими фарбами — кожна робота стала відображенням стану "тут і зараз", нашого ресурсу та відновлення. Також народилася ще одна творча ідея — новорічна куля з особистою мотиваційною фразою на 2026 рік. На кулях з’явилися слова-сили: «Вірю», «Мрію», «Живу», «Переможемо»… Ці фрази — як маленькі маячки підтримки, що надихають рухатися вперед, здійснювати бажання та бережно ставитися до себе. Нехай 2026 рік буде роком тепла, віри в себе та нових маленьких і великих перемог! Разом — сильніші.

  У нашій гімназії стартувала акція “16 днів проти насильства” З 25 листопада до 10 грудня ми долучаємося до всеукраїнської ініціативи, яка покликана підвищити обізнаність дітей та дорослих про проблему насильства та навчити кожного діяти безпечно. Наші учні беруть участь у пізнавальних та важливих заняттях, під час яких: грають в гру «Коло безпеки», яка присвячена профілактиці насильства; говорять про дитину і насильство, про те, як розпізнати небезпечні ситуації та як правильно діяти; обговорюють тему насильства в сім'ї, наголошуючи на тому, що ніхто не має терпіти агресію, а кожна дитина заслуговує на безпечне середовище. Соціальний педагог розповіла учням про скриньку довіри — простір, де кожен може поділитися своїми переживаннями, отримати підтримку та бути почутим. Ми говорили про важливість своєчасного звернення по допомогу та про те, що усвідомлення проблеми — перший крок до її вирішення. Під час заняття діти переглядали тематичні відео, обговорювали побачене, ділилися д...

  Для наших педагогів психологиня провела тепле заняття “Осінній затишок” з кавової арт-терапії . Під час зустрічі вчителі обговорювали важливі теми сьогодення, працювали з метафоричними асоціативними картками, творили ароматні осінні шедеври та насолоджувалися процесом. Головним відкриттям для учасників стала кава як арт-інструмент — природний, теплий і надзвичайно ресурсний засіб для самовираження. Такі зустрічі — це не лише творчість, а й час для себе, для відновлення внутрішнього балансу та натхнення