Практикум стійкості

Практикум стійкості. Розробила для нашої ініціативи методичку з практиками та різними матеріалами самодопомоги Світлана Ройз. Її треба читати в стабільний період, тексту багато. Зробимо ще коротку версію тільки з практиками.

💛💙Заряджено на спокій, підтримку та стійкість💛💙
 

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Изображение
"Навчіть дитину захищатися" Сьогодні розпочалися заняття за просвітницькою програмою «Навчіть дитину захищатися» з учнями 2 класу.
Далее...
Изображение
Всесвітній день психічного здоров’я Всесвітній день психічного здоров’я відзначається щорічно 10 жовтня. В Україні цей день відзначають з 1992 року. Він створений за ініціативи ВООЗ, щоб привернути увагу до цієї проблеми та скоротити поширення депресивних розладів, шизофренії, хвороби Альцгеймера, наркотичної залежності, епілепсії та розумової відсталості. Всесвітня організація охорони здоров ’ я визначає психічне здоров ’ я як стан благополуччя , в якому людина реалізує свої здібності , може протистояти звичайним життєвим стресам , продуктивно працювати і робити внесок в свою спільноту . У цьому сенсі психічне здоров ’ я є основою благополуччя людини і ефективного функціонування спільноти . За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я: ·                 Близько 450 мільйонів жителів планети страждають психічними захворюваннями. ·                 В західних країнах кожна сьома людина є або параноїком, або шизофреніком, або схил
Далее...