Наша психологиня Катерина Сілівоненко провела надихаючий та ресурсний тренінг для педагогів "BasicPH як інструмент відновлення: профілактика вигорання для педагогів" у межах проєкту «Я в школі, я поруч», який реалізується організацією IsraAID у співпраці з Центром Інноваційної Освіти «Про.Світ».
Під час зустрічі ми:
говорили відверто про емоційне вигорання — як розпізнати перші сигнали та що з цим робити; провели самодіагностику стану — кожен учасник міг подивитися на себе уважніше; познайомилися з ізраїльською моделлю BasicPH — підходом, який допомагає активізувати власні ресурси у складні періоди; грали в гру BasicPH, яка дозволяє в інтерактивний спосіб зрозуміти, як саме кожен із нас відновлюється найкраще; використовували метафоричні асоціативні карти (МАК) для кращого усвідомлення власних емоційних ресурсів і пошуку внутрішньої опори.
Педагоги не лише здобули нові знання, а й мали змогу зупинитися, подихати, побути в підтримуючому середовищі та наповнитися силами для подальшої роботи.
Дякуємо організаторам проєкту за можливість підтримати тих, хто щодня підтримує інших!
Коментарі
Дописати коментар